Quantcast
Channel: Natuurcoach.NU
Browsing latest articles
Browse All 53 View Live

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Hoezo depressief? Over labels, maakbaarheid en de evolutietheorie

Hoezo depressief? Over labels, maakbaarheid en de evolutietheorie. En ook mijn eigen ervaring: mijn lief was depressief. Het bericht Hoezo depressief? Over labels, maakbaarheid en de evolutietheorie...

View Article



Image may be NSFW.
Clik here to view.

Niets is voor eeuwig, alles verandert

Niets is voor eeuwig, alles verandert. Lijden kan in ieders leven en op ieder moment ontstaan, maar het kan ook weer ophouden. Het bericht Niets is voor eeuwig, alles verandert verscheen eerst op...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Wat is een moment?

Een moment is heel vluchtig. Ongrijpbaar: als je het probeert te grijpen is het al voorbij. Als toverpoeder worden de momenten uitgestrooid over je leven, over je gezelschap, over je gedachten. Het...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Ook zo’n last van al die gedachten … dag en nacht?

Ook zo'n last van al die gedachten ... dag en nacht? Gedachten zijn moeilijk te bevatten, laat staan te controleren. Byron Katie legt het heel helder uit. Het bericht Ook zo’n last van al die gedachten...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Documentaire: Doen en Laten

Anneloor is echtgenote, moeder van twee kleine kinderen, sociaal dier, en volgens haar huisarts bijna burn-out. Een persoonlijke zoektocht: waarom levert het streven naar geluk toch zoveel stress op?...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Mindfulnesstraining is net zo goed als cognitieve therapie

Een mindfulness (groeps-) training is net zo effectief voor het behandelen van depressie, angst en stress, als individuele cognitieve therapie. Dat blijkt uit recent onderzoek in Zweden. Het bericht...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Ben jij dezelfde persoonlijkheid als 5 jaar geleden?

Iedere dag komen er nieuwe dingen op je pad,. Je maakt keuzes, richt je aandacht en cultiveert dat! Alles verandert, ook jij! Het bericht Ben jij dezelfde persoonlijkheid als 5 jaar geleden? verscheen...

View Article

Historie van mindfulness

Historie van mindfulness. Mindfulness heeft een vlucht genomen in de Westerse maatschappij, onder andere door het werk van Jon Kabat-Zinn. Het bericht Historie van mindfulness verscheen eerst op...

View Article


Mindfulness in 4 stappen

Mindfulness in 4 stappen. Stap 1: Bewuste Aandacht. Stap 2: Gewaarzijn - Ervaren wat er is. Stap 3: Inzicht. Stap 4: Mededogen. Het bericht Mindfulness in 4 stappen verscheen eerst op Natuurcoach.NU.

View Article


Je kunt alleen tijd verspillen als je vergeet te genieten

Ik heb het druk gehad. Maar het was allemaal Ok. Ik kon het goed managen. En eigenlijk waren het allemaal leuke dingen. Het bericht Je kunt alleen tijd verspillen als je vergeet te genieten verscheen...

View Article
Browsing latest articles
Browse All 53 View Live




Latest Images